Desarrollando la resiliencia en niños y adolescentes: Dándoles raíces y alas a los niños. Tapa blanda

Idioma en ingles 

Tenga en cuenta que esta página corresponde a la segunda edición. El libro ya está disponible en una tercera edición actualizada que incluye vídeos.
Ante el enorme estrés que sufren los jóvenes hoy en día, esta valiosa guía ofrece estrategias para afrontar la combinación de rendimiento académico, altas expectativas, mensajes de los medios de comunicación, presión social y tensiones familiares.

El manual reconoce que los adolescentes suelen sobrellevar el estrés recurriendo a comportamientos poco saludables o rindiéndose por completo, y sus soluciones propuestas buscan fortalecer la resiliencia. El plan propuesto permite a los jóvenes de entre 18 meses y 18 años desarrollar las siete "C" cruciales: competencia, confianza, conexión, carácter, contribución, afrontamiento y control, necesarias para recuperarse de los desafíos.

Se presentan diversos enfoques, como potenciar las fortalezas naturales, fomentar la esperanza y el optimismo, evitar conductas de riesgo y cuidar tanto física como emocionalmente. Con nuevos capítulos sobre el perfeccionismo, la representación negativa de los adolescentes, las familias militares y lo que los padres pueden hacer cuando la resiliencia ha llegado a su límite, este análisis también incluye dos guías personalizadas para crear estrategias a medida.