{"product_id":"construyendo-una-vida-sin-ansiedad-por-el-dr-john-delony-idioma-ingles","title":"Construyendo una vida sin ansiedad Por el Dr. John Delony (Idioma Inglés)","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003e\"¿Por qué se me disparan las alarmas de ansiedad todo el tiempo?\"\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003e\"¿Por qué siento que estoy atrapado en un ciclo interminable de culpa, ira e impaciencia?\"\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003e\"¿Por qué las personas que más quiero se están derrumbando a mi alrededor?\"\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003eNo hace falta decir que nuestras vidas están llenas de más ansiedad que nunca. Lo sabemos. Nuestros cuerpos lo sienten. Las preguntas que realmente necesitamos responder son: \"¿Por qué?\" y \"¿Hay algo que podamos hacer al respecto?\".\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003eEl Dr. John Delony decidió ir a la raíz del problema diseñando un plan para comprender de dónde proviene nuestra ansiedad y las acciones que podemos tomar para cambiarla (porque él también la ha experimentado). En los últimos veinte años, ha aprendido a través de la investigación, la experiencia personal y acompañando a innumerables personas que existen seis decisiones diarias que debemos tomar para crear una vida sin ansiedad: \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-vertical\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003eElegir la realidad\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003eElegir conexión\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003eElegir la libertad\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003eElegir la salud y la sanación\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003eElegir la atención plena\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003eElegir la creencia\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003eEn este enfoque directo y sin rodeos sobre la salud mental, John explicará con detalle qué significa cada elección y cómo empezar a tomarla a diario. \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003eAhora bien, la verdad es que esas decisiones no son fáciles y la ansiedad no va a desaparecer por arte de magia. Pero si te comprometes a construir una vida sin ansiedad, podrás responder mejor a lo que la vida te depare. Crecerás gracias a los retos difíciles. Aprenderás a encontrar la paz en medio del caos. \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold a-text-italic\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\"\u003eY aprenderás a estar bien.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Quierox - Tienda Online","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52085978661160,"sku":"887820019","price":840.0,"currency_code":"DOP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0752\/2225\/3864\/files\/81eWxXOAWoL._SY385.jpg?v=1783785761","url":"https:\/\/www.quieroxrd.com\/products\/construyendo-una-vida-sin-ansiedad-por-el-dr-john-delony-idioma-ingles","provider":"Quierox - Tienda Online","version":"1.0","type":"link"}